Den 14:e augusti startar vi åter träningen!

Vi kommer dessvärre inte att ta in nybörjare under höstterminen, såvida man inte är familj till någon som redan tränar hos oss.

Nytt för höstterminen är att vi utökar med ännu fler träningsmöjligheter. Vi har gjort om hela schemat, se sidan med våra träningstider så att du vet vilka dagar och träningspass du och din grad har träning.

Välkomna!

Påminnelse inför kommande termin:

Nyckelord för Karaten är:
respekt, ödmjukhet och disciplin.

Karate ger oss möjligheten att lära oss vad respekt innebär. Det uppnås genom en strikt, rituell artighet och etikett som alla elever utövar hela tiden i Dojon.

Hur vi bär våra dräkter, hur vi rör oss, hur vi bugar och hur vi tilltalar varandra. Allt är enligt en bestämd tradition och följs av alla, oavsett grad. Detta hjälper oss att kultivera ett gott uppförande och en grundläggande respekt i vår personlighet.

Vad förväntas av mig som karateelev?
Fyra saker.

Du förväntas vara engagerad i din karateträning och delta i lektioner regelbundet.
Du förväntas ge max under karateträningen och arbeta hårt med dina övningar.
Du förväntas visa respekt, ödmjukhet och artighet i enlighet med karatens mångåriga tradition.
Och naturligtvis måste du betala din medlemsavgift och andra avgifter.

Kom i tid, du skall vara ombytt och klar innan träningen startar!!

Vi tränar barfota och skor ska tas av innan man går in dojon, liksom smycken, klockor, näsringar och
allt annat som innebär att man kan skada sig själv eller andra.

Vi bugar och säger ”OSU” innan man stiger in i dojon.
Naglar på händer och fötter ska vara kortklippta, för att inte riskera skador på sig själv eller andra.
Tränaren tilltalas med Sensei under träning.

Man svarar ”OSU” och inte ja, eller jag.

Om du kommer sent till en träning (gör inte det) så sätter du vid sidan i ”seiza” tills du får uppmärksamhet av Sensei, bugar och säger ”OSU” innan du kliver in i gruppen. 

OSU!